|
 Объекты зимнего отдыха - специально проложенные лыжни на территории здания нашей школы по адресу:
.........ул. Староалексеевская, 1
  Территория школы открыта для физкультурно-спортивных мероприятий
..........в будние дни с 16:00 до 21:00, в выходные с 9:00 до 21:00.
 Приходите к нам на школьную лыжню за здоровьем и бодростью духа!
 Ответственный за школьную лыжню:
Огородный Евгений Петрович,
учитель физической культуры ГБОУ "Школа №1539"
телефон: 8 (929) 591-74-75; e-mail: ogorodnyy@gymn1539.ru
Расположение ближайшего медицинского пункта:
Государственное бюджетное учреждение здравоохранения г. Москвы Детская городская поликлиника № 99 Департамента здравоохранения города Москвы - ул Староалексеевская, 18; телефон 8 (495) 682-84-17.
Схема дистанции на стенде и фотографии маршрута:
 ...
 ... ...
 ...
 ...
 ... ...
Общие требования к лыжне и лыжным трассам
Учебные площадки - это близко расположенные к зданию образовательного учреждения места - территория пришкольного участка, поляна в лесу (парке, сквере), где проводится первоначальное обучение передвижению на лыжах. Желательно, чтобы часть площадки была горизонтальной, а другая имела небольшой уклон (2 - 3°). Формы площадки - в зависимости от местности (прямоугольник с закругленными углами, эллипс или неправильный «круг»). Размеры - в зависимости от наполняемости класса (12 - 15 человек - 100 х 40 м). Территория площадки должна соответствовать требованиям техники безопасности.
Учебная лыжня в зависимости от количества и подготовленности школьников прокладывается одна или несколько (внутри площадки - лыжня для учителя). Лыжня должна быть ровной (без извилистости), достаточно узкой, тщательно накатанной и по возможности прямолинейной; места для отталкивания палками с обеих сторон лыжни уплотненными (утоптанными).
Склон – холмистая местность с подъемами и спусками различной длины и крутизны (с разницей высот от 1 до 9 метров, подъемы с углом от 9 до 18 градусов с разницей высот более 10 метров, короткие подъемы с крутизной свыше 18°; а для начальной школы - крутизна склона – 5 - 8 градусов, далее - 10 и более) для обучения различных техник спусков и подъемов, торможений и поворотов. По склону флажками размечается коридор шириной 5-10 метров - спуск. Рядом на расстоянии 2 - 3 метра прямо или по диагонали склона ставятся флажки, указывающие путь подъема.
Лыжная трасса - специально подготовленный участок местности шириной не менее 3 - 4 метров; имеет холмистую и равнинную поверхность, участки подъема и спуска, возможность пролегания через лес.
Лыжня прокладывается таким образом, чтобы можно было управлять лыжами и скользить на них, избегая тормозящего действия крепления о снег. Два лыжных следа располагаются в 17 – 30 см друг от друга, если измерять расстояние от середины каждого следа. Глубина лыжни должна быть 2 – 5 см даже в жестком и мерзлом снегу.
Если прокладываются две лыжни, они должны находиться на расстоянии 100–120 см друг от друга (расстояние измеряется между серединами этих лыжней).
Лыжные трассы делятся на спортивные (ширина более 4,5 м., длина более 3 км.) и прогулочные (ширина от 2,5 м. до 4,5 м., длина более 1 км.).
Спортивные трассы предназначены для использования лыжниками-любителями с целью проведения тренировок по лыжной подготовке; прогулочные трассы предназначены для использования населением всех категорий с целью проведения активного отдыха в зимнее время.
В начале лыжного маршрута должен быть установлен стенд, содержащий следующую информацию:
- схема дистанции (ий);
- разметка старта и финиша;
- номер маршрута, маркировка длины и сложности;
- наименование ведомственной организации (с номером телефона);
- эксплуатирующая организация (с номером телефона);
- график работы;
- расположение ближайшего медицинского пункта;
- расписание занятий и мероприятий.
Все трассы должны быть закольцованы, направления движения должны быть указаны на схеме.
|
